AUS

Рад был всех повидать!

Мог в виде блога оформить

@waa! сегодня привет в аэропорту и горе водителю @†Валькирия† на Рыскулова

Ямку главное успеть заготовить Сколько стоит то?

Евгений ака @.XS. С Днём Рождения!

Молодцы!

@Kotyara с Днём Рождения Киса! Желаю вкусно есть и вкусно пить, не тужить и мирно жить! Пусть сметана не кончается!

Я не хожу. Сотовый выше - позвони узнай. Или задай вопрос в vk ссылка тоже выше

Друзья, внимание! Приглашаю желающих обучаться навыкам самообороны. В учебную программу входят следующие компоненты: - Общая и специальная физическая подготовка - Падения и перекаты с минимизацией риска получения травм - Выведение из равновесия и опрокидывание противника - Нанесение ударов различными частями тела - Использование подручных предметов для самозащиты - Противодействие попыткам захвата и защита от захватов - Пресечение попыток нападения и защита от ударов - Защита при нападении с предметами (нож, дубинка и т.д.) - Тактические аспекты самообороны с учётом индивидуальных физических данных Тренировки проводятся по вторникам и четвергам с 18.00 до 20.00 и с 20.00 до 22.00 в учебном центре Ассоциации ветеранов подразделений специального назначения по адресу: м-он «Самал», ул. Снегина, 95В (район пересечения пр. Достык и Аль-Фараби). От вас требуется: полная адекватность, готовность думать и работать над собой, удобная спортивная форма или камуфляж, сменная обувь и 10 тыс. тенге в месяц в качестве материальной помощи инструктору Имеющиеся вопросы можно задать в личном сообщении или по телефону: +77773882648 Святослав, многие помнят его как инструктора по ПейнтБоллу в Долане. Страница в VK

Традиционный выезд к озеру Иссык в январе. Составляем списки обсуждаем дату! Предварительно 9 января - суббота.